Recursos globales para la salud mental y el bienestar

  • Actualización

La seguridad y bienestar dentro de la comunidad de Patreon son fundamentales. Si tú o alguien que conoces estáis lidiando con alguno de estos problemas, te recomendamos que te pongas en contacto con los servicios de emergencia locales o con una de las siguientes líneas directas de ayuda.

Los creadores que residan en Estados Unidos pueden enviar un mensaje de texto con la palabra «CREATE» al 741741 para obtener ayuda confidencial y gratuita las 24 horas del día por parte de un consejero de crisis voluntario y con formación en Crisis Text Line.

País Recurso Contacto
Argentina Centro de Asistencia al Suicida

Teléfono: 011-5275-1135 y 135 (08:00 - 02:00)

Australia

Lifeline

Teléfono: 131 114

Chat (19:00 - 00:00)

Kids Helpline

Teléfono: 1800 55 1800

Chat

Austria Telefonseelsorge Teléfono: 142
Bélgica Zelfmoordlijn 1813 Teléfono: 1813
Brasil Centro de Valorização da Vida Teléfono: 188
Camboya

TPO

Teléfono: 010 222 478 (08:00 - 22:00)

Child Helpline Cambodia

Teléfono: 1280

Canadá

Talk Suicide Canada

Teléfono: 1 833 456 4566

Kids Help Phone Teléfono: 1 800 668 6868
Chile Construyendo salud mental Teléfono: 4141
Colombia

Instituto Colombiano de Bienestar Familiar

Teléfono: 141

Fundación Sergio Urrego: Línea Salvavidas 24/7 Teléfono: +57 3117 668 666
Dinamarca Livslinien Teléfono: 70 201 201 (11:00 - 17:00)
Finlandia MIELI Suomen Mielenterveys Teléfono: 09 2525 0111
Francia



3114

Teléfono: 3114

S.O.S Amitié

Teléfono: 09 72 39 40 50

SOS Suicide Phénix

Teléfono: 01 40 44 46 45 (13:00 - 23:00)

Suicide Écoute Teléfono: 01 45 39 40 00
Alemania TelefonSeelsorge Teléfono: 0800 111 0 111
Grecia Centro de prevención del suicidio Klimaka ONG Teléfono: 1018
Hungría Kék Vonal Gyermekkrízis Alapítvány

Teléfono:

  • 116 111 (para niños y jóvenes menores de 24 años)
  • 116 000 (para adultos)
Islandia Hjálparsíminn 1717 Teléfono: 1717
Indonesia Kementerian Kesehatan Republik Indonesia Teléfono: 119
Irlanda

Samaritans

Teléfono: 116 123

Text50808 Enviar «HELLO» al 50808
Israel

The 105 Hotline

Teléfono: 105

Eran Teléfono: 1201 1201
Italia

Telefono Azzurro

Teléfono: 19 696

Telefono Amico Teléfono: 02 2327 2327 (10:00 - 00:00)
Japón


日本いのちの電話連盟

Teléfono: 0570 783 556 (10:00 - 22:00)

東京自殺防止センター

Teléfono: 03 5286 9090 (20:00 - 02:30)

よりそいホットライン Teléfono: 0120 279 338
Kenia One2One Kenya

Teléfono: 1190 (08:00 - 22:00)

Chat de WhatsApp

Líbano Embrace Teléfono: 1564
Lituania Vaikų linija (para niños) Teléfono: 116 111 (11:00 - 23:00)
México Consejo Ciudadano CDMX Teléfono: 555 533 5533
Países Bajos 113 Zelfmoordpreventie Teléfono: 0800 0113
Nueva Zelanda


Lifeline Aotearoa

Teléfono: 0800 543 354

Enviar «HELP» al 4357

Youthline Helpline

Teléfono: 0800 376 633

Enviar un mensaje al 234 (08:00 - 00:00)

1737 Llamar o enviar un mensaje de texto al 1737
Nigeria Línea de emergencia de Mentally Aware Nigeria Initiative (MANI)

Teléfono: 809 111 6264 (09:00 - 17:00 de lunes a viernes)

Noruega Kirkens SOS

Teléfono: 22 40 00 40

Chat

Pakistán Umang Pakistan Teléfono: 92 0311 7786264 / 0311 (77UMANG)
Filipinas

Cruz Roja de Filipinas

Teléfono: 2919

National Center For Mental Health Teléfono: 1553
Polonia

Centro de apoyo

Teléfono: 800 70 2222

Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży Teléfono: 116111
Rusia Телефон доверия Telephone: 8-800-2000-122
Singapur




Institute of Mental Health

Teléfono: 6389 2222

Samaritans of Singapore

Teléfono: 1767

TOUCH Mental Wellness

Teléfono: 1800 377 2252 (10:00 - 18:00 de lunes a viernes)

Singapore Association for Mental Health

Teléfono: 1800 283 7019 (09:00 - 13:00 y 14:00 - 18:00 de lunes a viernes)

Sudáfrica

Childline South Africa

Teléfono: 116

Chat (11:00 - 13:00 y 14:00 - 18:00 de lunes a viernes)

The South African Depression and Anxiety Group (SADAG) Teléfono: 0800 567 567 / 0800 456 789
Corea del Sur



자살예방상담전화

Teléfono: 1393

청소년전화

Teléfono: 1388

정신건강상담전화

Teléfono: 1577 0199

한국생명의전화 Teléfono: 1588 9191
España Teléfono de la esperanza Teléfono: +34 717 003 717
Suecia MIND Teléfono: 90 101
Suiza 143 Teléfono: 0800 143 000 (18:00 - 23:00)
Taiwán

安心專線 (衛生福利部提供全國民眾心理諮詢服務的電話專線 (Línea directa de ayuda del Ministerio de Salud y Bienestar de Taiwán) Teléfono: 1925
Tailandia

กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข

Teléfono: 1323 (08:30 - 16:30)

สะมาริตันส์ Teléfono: 02 713 6793 (12:00 - 22:00)
Reino Unido Samaritans Teléfono: 116 123
Estados Unidos

988 Suicide and Crisis Lifeline

Llamar o enviar un mensaje de texto al 988

Crisis Text Line Enviar un mensaje de texto al 741 741
Vietnam

Cảnh sát phản ứng nhanh 113

Teléfono: 113

Tổng đài quốc gia bảo vệ trẻ em 111 Teléfono: 111

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